Patrones de sueño y riesgo de enfermedades crónicas

Monitoreo con dispositivos portátiles. El mayor trabajo de este tipo destaca el valor potencial del uso de datos longitudinales de sueño de Fitbit en estudios de salud y enfermedad.

Todos sabemos que dormir bien por la noche es importante, pero cuando se trata de las variaciones diarias en la duración y la calidad del sueño, es posible que la mayoría de las personas no se den cuenta del impacto que tiene en la salud a largo plazo. Un nuevo estudio publicado en Nature Medicine, basado en datos de usuarios de Fitbit, arroja luz sobre cómo la duración, la calidad y la consistencia del sueño influyen en una amplia gama de resultados de salud.

Sueño insuficiente auto-reportado se asocia con características clínicas e inflamatorias del asma: Un estudio de cohorte prospectiva

INTRODUCCIÓN

El asma es una enfermedad inflamatoria crónica común de las vías respiratorias que afecta de 1% a 18% de la población en diferentes países y se caracteriza por síntomas variables como sibilancias, dificultad para respirar y opresión en el pecho con o sin tos y con limitación variable del flujo de aire espiratorio. Con frecuencia, estos síntomas interrumpen el sueño en pacientes adultos con asma, quienes tienen más probabilidades de experimentar una variedad de trastornos del sueño, como dificultad para conciliar el sueño, despertar nocturno, despertar temprano en la mañana, disminución de la calidad subjetiva del sueño y aumento de la somnolencia diurna.

El sueño tiene un papel importante en la promoción de la salud. La duración corta del sueño prevalece en todo el mundo y se asocia con un aumento significativo de resultados adversos importantes para la salud. Investigaciones epidemiológicas previas indicaron que la duración corta del sueño se asocia con un riesgo alto para todas las causas de mortalidad y morbilidad, como la diabetes mellitus tipo 2, la obesidad, la hipertensión y la cardiopatía coronaria en la población general. Además, la duración breve del sueño se asocia de manera potencial con ciertas enfermedades alérgicas, como el asma y el eccema.

Trastornos del sueño en la infancia

Un espectro de problemas que requieren identificación precisa 

Clasificación, evaluación y manejo de los trastornos del sueño en la infancia

Autor/a: Jyoti Krishna, Maninder Kalra, Maureen E. McQuillan Pediatr Rev (2023) 44 (4): 189202.

Introducción

El sueño evoluciona desde el período de recién nacido hasta la edad adulta. El conocimiento de estos cambios en el desarrollo es útil para evaluar los trastornos del sueño. Los recién nacidos no tienen ritmo circadiano, toman siestas frecuentes durante las 24 horas del día y pasan casi el 50% de su tiempo total de descanso en sueño de movimiento ocular rápido (REM).1

Trastornos del sueño en niños en edad escolar con dermatitis atópica: prevalencia y gravedad en una muestra transversal

INTRODUCCIÓN; La dermatitis atópica (DA), un trastorno caracterizado por comezón en la piel, afecta 10-20% de los niños estadounidenses. La alteración del sueño se reporta de forma consistente en 60% de los niños con DA y su ocurrencia es incluso más alta durante los brotes de la enfermedad. Aunque el sueño pobre es uno de los aspectos más preocupantes para los pacientes y sus familias, el número de niños estadounidenses con trastorno del sueño no se cuantifica.

La evaluación del sueño se realiza mediante medidas objetivas, como monitores de actividad (actigrafía) o estudios clínicos del sueño (polisomnografía), o por medio de un reporte del paciente o de los padres. La evaluación del sueño por el paciente o el padre se considera un resultado significativo para capturar las experiencias vividas del sueño. El grupo de los autores de este artículo demostró la confiabilidad y validez de las mediciones del sueño del Sistema de Medición de Resultados Reportados por el Paciente (PROMIS) en niños en edad escolar (5-17 años) con DA.

Trastornos del sueño en niños con asma

1 | INTRODUCCIÓN

El asma y los trastornos del sueño son comunes en la infancia. Mientras que la prevalencia del asma varía en cuestión del grupo de edad, género, raza, origen socioeconómico y factores adicionales de los pacientes, la prevalencia global es de cerca de 9% en la población pediátrica de los Estados Unidos, y por lo tanto el asma se considera la enfermedad crónica no transmisible más común en la niñez. El síndrome de apnea obstructiva del sueño, la forma más grave de respiración desordenada del sueño, afecta 1%-6% de la población. Las dolencias generales del sueño son a menudo mucho más frecuentes, con problemas para dormir y vigilia nocturna consistente con insomnio conductual en alrededor de 20%-30% de los niños pequeños. Por lo tanto, no es sorprendente que haya muchos niños en los que coexisten tanto el asma como los trastornos del sueño.

Somnolencia diurna excesiva en adultos

Un enfoque sobre las causas potenciales, el manejo y las indicaciones de la consulta especializada.

Autor/a: James Brown, Himender K Makker BMJ 2020;368:m1047

Introducción

La somnolencia diurna excesiva (SDE) se describe mejor como el impulso de dormir durante el día. Es un problema común que ocurre al menos 3 días en la semana, en el 4-20% de la población, afectando la calidad de vida y el desempeño laboral, con implicancias en la seguridad, por ejemplo, al conducir.

Dormir muy poco puede incrementar los ataques de asma en adultos

Los adultos con asma con una duración de sueño corta experimentan ataques de asma más frecuentes y tienen peor calidad de vida, según el primer estudio que muestra los impactos negativos de la falta o exceso de sueño en asmáticos. Una buena noche de sueño es crucial para la buena salud, también para los asmáticos. Un nuevo artículo en Annals of Allergy, Asthma and Immunology, la revista científica del American College of Allergy, Asthma and Immunology (ACAAI) revela que dormir muy poco (menos de 5-6 horas) y, en ocasiones, dormir demasiado (9 hora so más), puede afectar negativamente a los adultos con asma. “Investigaciones anteriores revelaron que la mala calidad del sueño tiene un efecto negativo sobre los síntomas del asma en los adolescentes”, recuerda Faith Luyster, PhD, autora principal del estudio.

¿Puedo conducir si sufro alguna de estas enfermedades?

Padecer algún tipo de fobia, diabetes, esquizofrenia o párkinson pueden provocar que nos convirtamos en un peligro en la carretera

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Ante esto, la DGT, a través de varias infografías publicadas en su revista digital, nos plantea qué síntomas producen enfermedades como Alzheimer, apnea del sueño, depresión, diabetes, epilepsia, gripe, alergias, ictus, parkinson, alteraciones de la visión... así como algunos consejos para afrontarlas e, incluso, si puedo o no conducir mientras la padezco.

Conducir bajo los efectos de algunos medicamentos sin receta puede suponer una multa de 1.000 euros

Un control de alcoholemia en una imagen de archivo

Algunos pueden contener alcohol en su composición y dar positivo en un control de alcoholemia

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Algunos fármacos contienen alcohol y unas 5.700 presentaciones de medicamentos, el 25% del total, alertan sobre su posible influencia en la conducción. De hecho, conducir bajo sus efectos puede significar una multa de hasta 1.000 euros si el conductor da positivo en un control de alcoholemia y no los consume bajo prescripción médica.
María Jesús Escribano, directora técnica Profesional del Colegio Oficial de Farmacéuticos de Madrid, explica a ABC que los grupos de medicamentos que tienen un mayor efecto en la conducción son aquellos que actúan sobre sistema nervioso central (antidepresivos, ansiolíticos, hipnóticos, antipsicóticos, etc.), antihistamínicos utilizados para el tratamiento de la alergia (efecto mínimo en los de nueva generación como loratadina, cetirizina o mizolastina) y relajantes musculares. Además, también pueden influir algunos colirios y numerosos antineoplásicos e inmunomoduladores.

Los neumólogos destacan que el ritmo de vida actual conlleva a la privación crónica de sueño

En el I Curso avanzado teórico-práctico en trastornos del sueño, la Sociedad Madrileña de Neumología y Cirugía Torácica (Neumomadrid) ha formado a los profesionales sanitarios en técnicas para mejorar el abordaje de la enfermedad.
En los últimos años, los trastornos del sueño han adquirido importancia debido a la prevalencia de estas enfermedades. A pesar de que el Síndrome de apnea-hipopnea del sueño (SAHS) afecta a un 25% de la población adulta, tiende a ser infradiagnosticado y tratado de forma insuficiente. Con el objetivo de avanzar en el diagnóstico de estas patologías, la Sociedad Madrileña de Neumología y Cirugía Torácica (Neumomadrid) ha celebrado el I Curso avanzado teórico-práctico en trastornos del sueño para establecer unas bases que ayuden a optimizar las estrategias terapéuticas.

Apnea de sueño y enfermedad cardio - cerebro - vascular

Los avances recientes de la ciencia han demostrado una interrelación compleja entre los trastornos de la respiración durante el sueño y la enfermedad cardiovascular

Autor: Drager L, McEvoy R, Redline S y colaboradores Circulation 136:1840-1850 2017

Introducción

Los trastornos del sueño, en particular la apnea obstructiva del sueño (AOS), afectan numerosos procesos fisiológicos con un impacto en la salud. Durante el sueño la presión arterial y la frecuencia cardíaca cambian normalmente; la AOS puede alterar las respuestas cardiovasculares debido a la hipoxia intermitente y la fragmentación del sueño.

El colapso repetido de las vías aéreas superiores y las alteraciones en el intercambio gaseoso provocan interrupción del sueño, y los cambios en el sistema autónomo simpático provocan alteraciones de la presión sanguínea, liberación de mediadores de inflamación, lipolisis, insulinorresistencia y remodelado cardíaco.